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仕事の合間にオフィスで数分以内に実践できる不調緩和法

お客様の声や新着情報をブログにて発信

当院では高い技術を活かしてお客様一人ひとりの状態に的確な施術を提供しています。施術内容についての詳細な情報や実際にご来院頂いた方からのお声をブログを通じてご紹介したいと思いますので、お時間のある時にぜひ一度ご覧ください。また、当院の事や整体についての情報の参考にもご活用して頂ければと思います。

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    ベージュ脂肪細胞とは【癒し整体しののめ】

    2021/11/30
    ベージュ脂肪細胞は白色脂肪細胞が寒冷刺激等によって変化する脂肪です。 ベージュ脂肪細胞に変わる事で抗肥満、抗糖尿病予防の効果が期待されています。 まだ発見されて間もないので、分からない事...
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    白色脂肪細胞とは【癒し整体しののめ】

    2021/11/26
    白色脂肪細胞とは皮下脂肪や内臓脂肪の事で皆さんがよく知っている脂肪がこの白色脂肪細胞です。この細胞は過剰に摂取した糖や脂質を取り込みエネルギーとして蓄えます。厄介なのは、容量が一杯になる...
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    腰痛の原因[癒し整体しののめ]

    2021/11/10
    貴方は腰が痛いからと腰を揉んでもらったら楽になると思っていませんか？確かに腰がしんどい時に腰を揉んでもらうと気持ちが良いです。ですが、それで本当に腰の辛さは取れるのでしょうか？人には筋膜...
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    ソルフェジオ周波数とは[癒し整体しののめ]

    2021/11/04
    ソルフェジオ周波数とは？ グレゴリア聖歌で使われていた古代の音階です。 近年では癒しを求める方等から話題となっております。 人間の肉体には沢山固有の周波数を持っていますが、疲労等から...
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  • 盛り塩

    盛り塩の効果や置き方「癒し整体しののめ」

    2021/11/01
    お店や家の玄関等に盛り塩をされてる所があるので、興味がある方はいてるのではないでしょうか？そんな方の為に簡単に盛り塩についてご説明しますね(^-^)まず盛り塩をされている方々の多くは邪気払いや...
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    お酢の注意点【癒し整体しののめ】

    query_builder 2022/05/16
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    肩こり、腰痛でお悩みの方は癒し整体しののめへ

    query_builder 2022/05/04
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    肩こりの原因5選！【癒し整体しののめ】

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    query_builder 2022/02/19
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    糖類・糖分・糖質の違い【癒し整体しののめ】

    query_builder 2022/02/12

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肩こりや首こりが、いつどのような形で支障が出てしまうのか、それは施術院への通院中や施術中ではございません。デスクワークや育児などの日常のワンシーンにおいて、これらの不調に困ってしまう方が大半なのではないでしょうか。特にデスクワークで急ぎの仕事を抱えているときに、肩こりの痛みがピークに達していては、仕事が間に合わない可能性も出てしまいます。このような困ったときに、いつでもどこでも気軽に数分間で不調を緩和できるセルフケア法があると、大変便利です。

そこで、施術の専門家として定期的にコラム記事を執筆していくにあたって、このような気軽に実践できるようなセルフケア法について執筆してまいります。また、日常の不適切な生活習慣が肩こりや慢性腰痛を悪化させる要因にもなるため、自覚なく不適切な習慣が続いているような方々を対象に、生活習慣を見直すチェックポイントについて、プロが解説いたします。